מודעות פרסומת

תגית: בריאות

7 שינויים דרסטיים בגוף שקורים אחרי שאוכלים יותר מדי

למרות שאנשים רבים לא יודעים את זה, אכילה מוגזמת היא הפרעת האכילה הנפוצה ביותר אצל מבוגרים. כשזה קורה לעתים קרובות, זאת בעיה רצינית, עם השלכות בריאותיות, פסיכולוגיות וחברתיות. גם כשנמצאים באירועים שבהם יש המון אוכל ואוכלים בהם כל הזמן, כמו אירועים משפחתיים וחגים, תמיד…

מודעות פרסומת

15 דרכים טבעיות לאיזון רמת הסוכר בדם

לסוכרת יש שני סוגים – סוג 1 וסוג 2. בשניהם הגוף אינו מייצר אינסולין או שאינו משתמש בו היטב. במקום זאת, הוא צובר את הסוכר בדם. מצב זה פוגע בבריאות באופן בלתי נמנע. המטרה במחלת הסוכרת היא להוריד את רמת הסוכר לרמה נורמלית וכדי…

ציטוטים של דיפאק צ'ופרה מעוררי השראה ומעצימים

משפטים וחוקים של דיפאק צ'ופרה מכוונים לחיים.

11 סוגי מזון שצריך להיזהר באכילה שלהם

11 מזונות שצריך להיזהר באכילה שלהם.

צמחים ופירות נגד דיכאון- משפרי מצב רוח טבעיים מן הצומח

פירות שהמרכיבים שלהם עוזרים להעלות את מצב הרוח ונלחמים בדיכאון.

דיאטת מתיחת הפנים- איך היא עוזרת ליישר קמטים ולרדת במשקל?

אחת הבעיות שהכי מטרידות את רובנו בחיים היא המשקל. כמעט כולנו חושבים שיש לנו קילו או יותר להוריד. זה מעסיק אותנו המון ומטריד אותנו חלק ניכר מהיום. עם הגיל, באה בעיה נוספת – הקמטים. נשים מוכנות לעשות כל דבר כדי להיפטר מהבעיה הזאת: דיאטות…

תרגילי ישיבה מול המחשב

ידוע שישיבה ממושכת מול המחשב לא בריאה ואף גורמת למחלות. הנה תרגילים שמומלץ לעשות כשיושבים מול המחשב.

עשרת המאכלים שיגרמו לנו להיראות טוב יותר

"אתה מה שאתה אוכל" אומרת האימרה המפורסמת.
אז אולי אי אפשר ממש למתוח קו ישר שיתאר את היחס בין מה שאנחנו אוכלים לבין איך שאנחנו נראים, אבל בהחלט יש למזון שאנחנו אוכלים השפעה על האסתטיקה של הגוף, על השיניים, העור, הציפורניים ועל מסת השרירים.

מילון צמחי המרפא מ-א' עד ת'

מילון צמחי מרפא מ-א' עד ת'. כל הצמחים שעוזרים בבעיות בריאותיות.